Camila Sol
Nutricionista Holística & Coach de Bienestar.
Me dedico a ayudar a las personas a reconectar con su cuerpo a través de la alimentación consciente, el movimiento intuitivo y la salud mental.
Camila Sol
Camila es nutricionista holística certificada con especialización en medicina funcional y coaching de bienestar integral. Su enfoque va más allá de contar calorías: trabaja con sus clientes para sanar la relación con la comida, entender las señales del cuerpo y crear hábitos sostenibles que nutran cuerpo, mente y alma.
Su metodología combina nutrición basada en alimentos reales, técnicas de mindfulness, manejo del estrés, optimización del sueño y movimiento consciente. Ofrece programas de 12 semanas que incluyen consultas individuales, planes de alimentación personalizados, acompañamiento diario por WhatsApp, meditaciones guiadas y acceso a su comunidad privada.
Es conductora del podcast “Mente Sana” donde entrevista a expertos en salud integral, comparte recetas nutritivas y fáciles, y desmitifica creencias limitantes sobre alimentación y bienestar. También ha creado un recetario digital con más de 100 recetas antiinflamatorias y ofrece retiros de bienestar presenciales en la naturaleza.
